Funda Özkan Diyeti

Bugün Şeyda Coskun un 10 günlük diyet listesi ni siz değerli okurlarımız paylaşacağız. Ünlü diyetisyen ve yaşam koçu olan Şeyda Coskun 10 Günlük Diyet programı ile kilo problemleri olan kişilerin 10 gün içinde fit bir vücuda ve sağlıklı bir yapıya sahip olmaları için hazırladığı bu diyet programı. Şeyda Coskun 10 günde 8 kilo civarı bir zayıflama olduğunu belirttiği bu diyetinde siz okurlarımıza detaylı bilgi ve programı paylaşmaktan gurur duyarız. Bu diyeti aşağıda belirtilen kurallar çercevesinde uyguladığınızda hem vücudunuz besin kaybına uğramamış oluyor hemde kalori yakıp vücudunuzdaki fazla yağları hızlı bir şekilde vermenizi sağlıyor.
Kesinlikle Ekmek tüketilmemesi gereken bu diyet programında aşağıda yazanları 10 gün boyunca uygulayın. ve yeşil çay ile destekleyin günde 1 saat kadarda yürüyüş yaptığınız zaman başarılı olacaksınızdır. Genelde ünlüler zinde olması gerektiği için bu protein ve besin değeri yüksek diyet programını uygulamaktadır. %100 sonuç aldıkları bu diyet programını siz değerli üyelerimizlede paylaşmaktan gurur duyarız. Sağlıklı ve huzur dolu bir hayat geçirmeniz Dileklerimizle.

Yemeniz Gerekenler Her sabah 2 adet haşlanmış yumurta
İstediğiniz kadar sebze
Haşlanmış ıspanak
Haşlanmış olarak sınırsız tavuk ve ızgara olarak sınırsız balık
Bol mantar
Yağsız salam
Sınırsız yeşil çay
Sınırsız şekersiz çay
Sınırsız şekersiz kahve Yemememiz Gerekenler Süt ve Sütten yapılmış tüm ürünler
Ekmeğin her türlüsü
Tatlı ya da ekşi fark etmez tüm meyveler
Turşu vb. aşırı tuzlular
Bal, şeker ve tatlandırıcılar
Çikolota ve dondurma türevi besinler

Şeyda Coşkun Diyet Programı 10 Günlük VİDEO

Şeyda Coskun Gülben Ergenin Programında Diyet Listesi Paylaşıp Püf
Noktaları Açıklıyor İzlemenizi Tavsiye Ederiz.